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FANFAN—2013年04月15日  

2013-04-15 17:57:21|  分类: 美食 |  标签: |举报 |字号 订阅

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帮助肠道更加健康的大麦若叶青汁和低聚果糖,
吃了一个多月啦,之前在微博和众多妞们交流了下心得,这次奉献我的近期食用感受噢~
2013年04月11日 - FANFAN -
 
有多少妞们和饭饭一样有便秘和肠道不适的问题,体质不算太好容易生病,
最近都在喝这两个来解决便秘的问题,坚持喝下去把身体从容易生病的酸性体质变成健康的碱性体质。
青汁是从大麦苗汁里提取的成分,青汁不是泻药,是健康坚决便秘的好东东,
因为里面含有丰富的膳食纤维,能够帮助肠胃排除代谢物。
最近每天两次,早晚各喝一次青汁和低聚果糖搭配的饮品,排便会从以前的两三天一次变为很准时的一天一到两次。
另外最近喝了有瘦了几斤,个人感觉和代谢有很大的关系噢。

2013年04月11日 - FANFAN -
 
很多妞听起来还是云里雾里的,饭饭刚开始时也不太明白这个青汁到底为什么能够帮助排泄又健康。
我们平常之所以便秘的原因就是因为不健康的饮食习惯,很少吃粗粮都是吃细粮,
膳食纤维摄入得过少啦,导致肠胃蠕动变慢,就会造成便秘了。
而喝大麦若叶青汁,而服用大麦若叶青汁,其实就是通过补充平时饮食中所不足的食物纤维来达到改善便秘的效果。
青汁虽然不是减肥药,但是长期喝,一定会有瘦身减肥的效果的。
因为它的热量非常低,每袋只有几卡路里,而且含有丰富的食物纤维及多种维生素,微量元素,氨基酸等,
对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。
我们都知道酸性体质是容易发胖和复胖的体质,而青汁是一种优质高碱性食品,长期补充,可以改善酸性体质,利于我们苗条身材的维持噢。

2013年04月11日 - FANFAN -
 
这个是配合着青汁一起喝的低聚果糖,
如果觉得青汁喝了没反应,加点低聚果糖就能帮助排便噢。

2013年04月11日 - FANFAN -
 
低聚果糖吃了是不会变胖的,妞妞们可以放心,
加在青汁里,能够增殖双歧杆菌,加速肠胃蠕动。

2013年04月11日 - FANFAN -
 
它的热量很低,因为不会被人体直接吸收,
只会被肠道中的细菌吸收利用,所以不会造成肥胖还能间接减肥噢。

2013年04月11日 - FANFAN -

饭饭每天喝两次,一勺低聚果糖搭配两勺青汁,加在牛奶里或者直接用开水调配了喝,
味道很像抹茶味的饮品,个人觉得很好喝,就像喝果汁一样噢。

2013年04月11日 - FANFAN -
 
青汁的粉粉特别细,泡开后很快就会溶解,很好吸收。

2013年04月11日 - FANFAN -
 
2013年04月11日 - FANFAN -
 
加入牛奶一起喝真的口味很不错,抹茶味牛奶哈哈~

2013年04月11日 - FANFAN -
 
最近喝下来觉得肠胃很通畅,被便秘困扰很久啦,这个真的是帮了大忙啦。

2013年04月11日 - FANFAN -
 
2013年04月11日 - FANFAN -

2013年04月11日 - FANFAN -
 
2013年04月11日 - FANFAN -

2013年04月11日 - FANFAN -
 
希望坚持喝下去能够改善我的酸性体质噢,坚持喝瘦瘦瘦,
抛弃一切不健康的瘦身方式,用最健康的方法达到苗条好身材。

2013年04月11日 - FANFAN -


 
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